解决高考紧张的方法有哪些
老巷瑾生
精选回答
如何缓解高考紧张情绪。
进考场要自信,见到监场老师就说,老师好,你辛苦了。语速一定要适中,面带微笑,监考老师也会笑脸一顿,这样无形中就缓解了自己的紧张情绪,给自己一个舒畅的考试氛围。
开考后,试卷发到手中,你心里肯定紧张,你要知道,紧张那是正常,不紧张那就是不正常。你紧张,其他考生也紧张,这样在你心里就剩他们一筹,缓解了内心的压力,就能轻松答卷当。
你认真答题的时候,突然听到其他同学哗啦哗啦翻卷,你心里就紧张起来了,你认为人家都做好一页了,你还没有做多少,不要这样想,你怎么想啊?他这一页都不会,所以才翻过去了,这样你会更加稳定。
祝同学们考上一个理想的大学。
耿华武校长谈教育
2023-03-19 10:28:36
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