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解决高考紧张的方法有哪些

老巷瑾生

精选回答

如何缓解高考紧张情绪。

解决高考紧张的方法有哪些

进考场要自信，见到监场老师就说，老师好，你辛苦了。语速一定要适中，面带微笑，监考老师也会笑脸一顿，这样无形中就缓解了自己的紧张情绪，给自己一个舒畅的考试氛围。

开考后，试卷发到手中，你心里肯定紧张，你要知道，紧张那是正常，不紧张那就是不正常。你紧张，其他考生也紧张，这样在你心里就剩他们一筹，缓解了内心的压力，就能轻松答卷当。

你认真答题的时候，突然听到其他同学哗啦哗啦翻卷，你心里就紧张起来了，你认为人家都做好一页了，你还没有做多少，不要这样想，你怎么想啊？他这一页都不会，所以才翻过去了，这样你会更加稳定。

祝同学们考上一个理想的大学。

耿华武校长谈教育 2023-03-19 10:28:36

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