如何缓解学数学的焦虑(专治“开学焦虑症”之数学)
晏丽英
精选回答
数学就是生产线每道数学题都是流水线生产出来的标准化产品。
开学之后,这句话必须让孩子明白这个道理。
因为一开学,孩子即将遇到一个非常严重的问题,就是他会发现其他同学好像教的新东西全都会了,甚至整本书半本书全会了。老师上了课,孩子刚有点思路别人就把答案喊出来了,孩子根本就没有静下心来思考的时间尤其是数学,这就叫开学焦虑症。
怎么治疗?
不要慌照我说的做,孩子要明白,所有的数学题都是不同生产线生产出来的产品。最后的考试卷就是50条生产线选30多个产品就是30多个考题来考你。
举个例子小数乘法是生产线一,生产流程就是改变小数点的位置,分数加减是生产线二,生产流程就是通分,把分母弄成一样的单位换算是生产线三,生产流程就是长度单位基本都是十倍十倍来的,重量单位和其他单位基本都是1000倍1000倍来的,就这点事儿,以此类推。
所以说数学像考高分儿根儿它不在产品上,在生产线上啊。开学之后,务必让孩子建立一个习惯,每看见一道数题,先归纳总结这是哪条生产线上的产品,这题是差别问题,生产线呢?
还是什么直数问题还是盈亏问题啊等等。找到生产线之后,每做一道题,他都能够总结生产流程了。
明白这个道理吗?
产品只是题本身,流程才是解题思路,这是小学一到六年级每个年级的母题知识点,也就是重要的这些生产线和生产流程,还有思维口诀,给孩子保存学习,有问题去评论区进群找我,下次讲语文和英语的生成。
兴趣大王:指南针
2023-03-26 11:38:27
相关推荐
家长如何缓解幼小衔接焦虑
一年级的宝妈们,你们还好吗?最近接到好多好多的粉丝这边反馈说那个孩子上一年级了心里边特别忐忑,担心孩子不适应,担心孩子上学跟不上,担心她的各种不适。首先我跟大家讲,作为一个标准的一年级的小学生的妈妈,我跟你们心里是一样一样的在头几天他没上小学之前我也是有一种忐忑的心理在的,是一种莫名其妙的感觉,你也说不上是因为怕学习跟不上还是因为怕生活跟不上,还是因为怎么怎么样,反正换了个环境,老母亲才是真正有分
展开详情
高考紧张应该怎么缓解(高考缓解焦虑)
高考前这段时间,有高三家长比孩子自己还要紧张焦虑,他们光知道自己紧张,不知道做些什么能帮助到孩子,给咱们家长几点建议吧。第一点、准备个高考笔记本大家平时刷文章、看直播获得的一些心得体会应该是动笔写一写,记一记,好记性不如烂笔头,自己写出来的东西是印象最深刻的。第二点、专业不管孩子将来考多少分儿,全国700多个专业都是有的选的,你至少要知道这700多个专业大概是怎么分类的,大学专业一共是13个学科,
展开详情
幼小衔接的升学焦虑是什么(解锁焦虑杀招!三步教你轻松缓解家长幼小衔接焦虑!)
解决幼小衔接焦虑的三点建议1.意识上的调整孩子焦虑是一种客观存在,作为父母,感到焦虑是正常的反应。在直播中,我曾强调,父母可以感到焦虑,但不应过分焦虑。过分焦虑在意识上是一个问题,因为它在行为和结果上并不能产生实质性的改变。然而,家长在当前社会环境中可能缺乏教育经验,导致他们感到力不从心。要解决这种过分焦虑,首先要意识到需要放松,避免盲目攀比,因为与他人比较只会加剧焦虑。不过,放松并非漠不关心,而
展开详情
家长如何缓解幼小衔接焦虑(幼小衔接家长该做什么)
幼小衔接,家长该做什么?孩子今年九月份就要上一年级了,大班的家长已经在焦虑该为孩子做点什么?买学区房、择校还是上补习班?提前学习一年级的知识,千万不要做以上这两件事。首先,国家已经取消了学区房,孩子可以就近入学,您不用再花高价购买学区房。其次,国家已经实施了双减,不能再悄悄找老师补习一年级的知识了。更重要的是,提前让孩子学习一年级知识是违背他的心智发展规律,拔苗助长只会抹杀孩子的好奇心,阻碍他的求
展开详情
怎么对付高考紧张(科学缓解考前焦虑)
高考前期如何正确科学的缓解紧张焦虑的情绪?中考生同样适用。越是临近高考,压力就会越明显,紧张焦虑的情绪就会越突出。老师和家长为了给考生缓解情绪,会说,别紧张,不用太焦虑,像平常一样去考试就好了。拜托,这可是高考,不紧张才怪。越说别紧张就越紧张。就像我说,你现在不要去想一头粉色的大象,不要去想大象有粉红色的鼻子,不要去想它粉色的爪子,不要去想粉色的眼睛,你是什么感觉?越是让你别去想,你越想,对不对?
展开详情
怎么面对高考紧张(缓解紧张焦虑的超实用的方法)
考场上最大的敌人不是考题,而是自己紧张焦虑的情绪。接下来我说的这个情绪管理方法呀,曾经帮助过3000多名考生快速实现了超水平发挥。这个方法全程大约只需要两分钟左右,他的机制是通过注意力转移的方法,让紧绷的大脑神经快速放松下来,从而快速缓解考场上出现的恐惧焦虑情绪。首先是闭上双眼,把注意力聚焦在双脚的脚趾头上,然后依次抬起每一个脚趾头每抬起一个脚趾,配合深呼吸两次,抬完每个脚趾后抬腿让双脚呀,离地大
展开详情
如何缓解学数学学的头疼(高效数学学习方法走起)
只是到了高三的时候。我还是想上北大,那这样翻一翻手里的这个分数一看就是需要提分,需要在数学上提分,因为数学是我一直的一个心结,从一年级的时候上了一节奥数课,我就再也不喜欢数学了,然后一直就被数学牵着走。后来我想,我要提分,怎么办呢?我就每天,高三那一年,每天早上五点起,到一个绝对没有人的房间里面,打开我的。英语本英语书,数学数学数学书,打开我的不是秘籍,也不是辅导材料,也不是卷子,也不刷题。去打开
展开详情
高考紧张会出现哪些症状(考前综合症具体表现考前如何缓解焦虑情绪家长必读如何给孩子缓解高考压力)
那么考前综合症有哪些表现呢?那首先在这个情绪上可能会表现为易怒,易烦躁或者是紧张焦虑,或者是这个心慌心神不宁的感觉,那从身体上可能会表现有些头痛这个胃痛躯体的疼痛,那同时有些同学他会在这个重要考试的时候会出现发烧或者是腹泻的症状哈,还有人会手会抖得很厉害,最常见的就是会感觉到胸闷,感觉到胸口好像压了一块大石头哈,这是我们在工作时呢常见的一些症状,从睡眠上来说主要表现为入睡困难哈,就脑子里会想很多很
展开详情
怎么对待高考紧张(孩子要学会自我缓解焦虑)
我们很多学生在考前倍儿紧张,然后特别焦虑,所以一上考场大脑一片空白,然后时常发挥是很正常的,就那么如果是正好的考试,后果还真是挺严重的,所以缓解焦虑这个是家长要让孩子必备的一项技能。那么孩子怎么样学会缓解焦虑呢?其实也没那么难就是在考试阶段,你要做一个比较精细的整体规划和安排,而且这个事儿要由孩子主导完成,父母呢就协助提供信息、建议和反馈就可以了。那我们就可以以周为单位结合我们的周计划表,主要在以
展开详情
中考前30天怎么放松心态(揭秘中考成功秘诀,三类学生应如何备战?)
缓解中考焦虑:减压策略和建议引言:中考倒计时的紧张氛围下,许多初三学生在挑灯夜战中奋力冲刺复习,焦虑情绪高涨。然而,在这关键时刻,如何缓解考前焦虑行为,保持良好状态,是一项重要任务。孙老师,作为资深教育专家,每年都为会员的中考学生提供减压指导,以下将从不同层次的学生情况出发,分享孙老师的减压建议。小标题一:高分段学生的状态保持对于已进入高分段的学生,成绩饱和,提升空间有限。此时,重点在于保持稳定状
展开详情
高考后焦虑方法有哪些(揭秘考后焦虑绝招,轻松迎接未来)
标题:缓解考后焦虑的有效方法随着白高考和中考的结束,考试季节进入了小学期。许多学生面临着考试、未来规划以及家长的期望压力,这可能导致考后焦虑情绪的出现。本文将探讨如何有效缓解考后焦虑,以帮助学生和家长应对这一挑战。第一步:调整心态在考试结束后,许多学生会感到焦虑和不安。这种情感常常由家长的期望和学生自身的担忧引发。为了缓解考后焦虑,首先要调整心态。学生应该尽量将自己置于考试已结束的状态中,不再过度
展开详情
中考前心理辅导怎么做准备(8大绝招!考前20天,家长必会的焦虑缓解策略!)
预防考前焦虑的指导建议在中考仅剩20天,学生们正进入最后冲刺阶段。在这关键时刻,学生们需要具备应考的信心、心理健康、良好的身体状态以及常态的生活常识。家长在这个阶段扮演着重要的角色,应该如何帮助孩子调适心态,预防考前焦虑呢?以下是一些指导建议:心理上的焦虑1.合理期望学生可能担心考试成绩无法达到父母的期望,甚至担心被同学超越。家长应与孩子进行坦诚的沟通,设定合理的目标,避免过高的期望值,从而减轻心
展开详情