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高中生考试前吃什么比较好(考前给孩子吃什么能让他在考试中超常发挥呢？2023高考高考生高三加油高考决胜高考)

邓亮树

精选回答

考试前给孩子吃什么最好呢？能让大脑发挥最佳呢？一些家长费尽心思的要从饮食上帮助孩子们取得好成绩，各类的营养食谱啊花样百出，其实仅仅靠一些食物的摄入就能提高高考的成绩，这个难免有一些天方夜谭。但是如果饮食合理，可以让大脑思维清醒，状态上佳，对于啊考试也是会有一臂之力的。

高中生考试前吃什么比较好(考前给孩子吃什么能让他在考试中超常发挥呢？2023高考高考生高三加油高考决胜高考)

所以考前究竟要给孩子吃一些什么才能让他的大脑发挥出最佳的状态呢？最好一定是面条，之所以吃面条是因为我们大脑运转会消耗大量的葡萄糖，面，它可以很快的转化成葡萄糖输送给大脑，而肉转化成葡萄糖的速度就会慢的很多了。所以考前千万不要给孩子多吃肉，给孩子吃面条不仅可以有助于大脑更加灵活和兴奋，而且还会帮助你在考场上超常发挥。

高中升学助手陶老师 2023-12-31 10:21:20

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