中考落榜怎么调整心态(孩子中考失利这么调整)

精选回答
老范聊心理
2023-05-12 12:12:52
那么孩子上不了高中,你焦虑什么呀?
目前呢我们知道在教育领域当中高考内卷化可谓是越演越烈,中考的录取率只有50%了,高考的一本升学率20%毕竟优质的教育资源非常有限。
那么我们学生在经历中高考之后进入了一所好的大学不太容易,我们试想在本科学历都不够用的今天,职高学历被社会的歧视会有多大?
那么于是我们身边的很多家长都在讨论这个话题,那么社会普遍弥散着焦虑的气息。那么我出于好奇查了一些过往的数据,结果是从2000年到现在,那么我们大部分地区的高中就读比例始终在50%和60%左右,其实这是早有的事实唯一不一样的是那么这个现象被量化出来。
因为升学率被量化之后引起了我们家长对这个事件的选择性的注意并且无意识的加工了一个对于孩子比较艰难的未来,自己的焦虑情绪也被激活了。其实作为家长我们要学会识别并处理自己的焦虑情绪,实事求是的帮助孩子规划好人生我们不能养脑助长也不能被环境所集体催眠,我们要相信自己的孩子,时光且长他们终将成长为本该有的模样他们有能力拥抱属于自己的未来。

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