一年级的学习习惯如何养成(提升专注力的方法)

我怎么把一个一年级上课坐不住，喜欢玩橡皮擦的孩子教成认真专心听讲不走神的孩子？

每天坚持三个小训练，打一个上课走神小动作多，特别喜欢玩橡皮擦，连五分钟都坐不住的孩子，教成一个能专心听讲，不开小差，并且语文课上积极回答老师问题的孩子？方法很简单，只有三步。这是我延安中学当年的班主任语文老师教的，其实这真的应该小学一年级就这么做，每个一年级的孩子都能做得好，都能做得到。作为家长，这条文章甚至你不用记笔记，短小精悍，但自成一体，听一遍就能记得住，特别好用，专门针对一年级。

第一步，当孩子拿到这本同步阅读之后，先把这本书像读巧虎读故事大王一样，从头到尾读一遍，诶对当漫画书当绘本看，流畅的翻一遍，甚至可以只看。看这套根据统编版同步训练的暗化部分，一年级就是从绘本过渡到课本的阶段，所以第一步首先和孩子是没有隔阂的，对吧？他长的就是绘本了。那么遇到生词不要求查字典，保持阅读的流畅性，因为这一步通读同步阅读的目的是去了解一年级语文书的知识结构，还有他的什么基本进度，让孩子对课本没有距离感和陌生感。

第二步，跟着语文课上的进度，每周预习新课的时候，先去看这本同步练习的阅读篇的习题部分，看完了题目之后，你再去读课文，这样当你在读课文的时候，你就知道要的重点是什么呢？目的性明确，效率高，孩子能感到清晰的成就感。

第三步，当你读完课文之后，你在翻到这本同步练习的基础篇，并尝试用自己的话去回答，如果你发现自己答不上来，那说明这个地方对你是有难度的，那么第二天老师在对应的讲课文里相关的内容的时候你就会什么对自然而然的听重点去了。开小差的本质是什么？是听不到重点，不懂得怎么听重点，养成预习的习惯，有了趁手的工具，重点明确带着问题去上课，尝到举一反三一通百通的甜头，那么当整本同步阅读按三步高效预习法，只要一年级咱们走完一个学期之后，我相信不要说语文学习了，咱们的自学能力也一定远远超过同龄孩子你说二年级开始，将来的这十几年会多省心啊。

三步预习法，亲切感加自信心加明确的听课目标，短小精悍，自成一体，一年级抓紧用，还有数学偏高。