孩子学习习惯差怎么办(这三个方法提升专注力)

如果孩子上课小动作多，写作业拖拉磨蹭，和他说话和没有听到一样，试试这三个方法，坚持一个月就能出效果。15年的教培生涯，我看到很多孩子用这三个方法，从班级里的学渣变成了年级里的学霸。我直播间就有一个妈妈，孩子吊儿郎当，每天写作业要写到11点，她妈妈特别的焦虑，按照我说的方法，在寒假里带孩子练了一个月，开学以后，孩子的主动学习能力啊明显的提升，写作业的效率至少提升了十倍。这三个方法今天分享给你们，其中最后一个最重要，先点个赞，收藏起来。

第一，要改变孩子上课小动作多，先要提升孩子的听觉集中能力和抗干扰的能力。怎么做呢？两个训练记好了。第一个训练听觉一马的训练，训练方法很简单，家长把下面的文字清晰的朗读出来，每个词语呢间隔两秒钟，让孩子听到河马写三，听到狮子写零，狮子，狮子河马，狮子河马。日子整个过程，孩子需要高度的集中注意力，完成听觉一马的工作，把这个过程反复的实践，孩子的听觉、注意力，大脑的思维转换能力都能够提升。第二个训练斯特鲁普抗干扰训练，有些孩子上课不认真，是因为抗干扰的能力太弱了，教室里有一些风吹草动，注意力都会被吸引过去，而专注力的产生是一个循序渐进的过程，当专注力不断的被打断，孩子自然就没有办法集中注意力了。来看一下这个斯特鲁普训练法，让孩子只读颜色不读字，有节奏快速的朗读。整个过程孩子需要高度的集中注意力，排除字面意思带来的干扰，从而强化孩子的抗干扰能力。这两个训练方法双管齐下，孩子听课的效率怎么可能不提升？

第二，我们来说一说孩子写作业拖拉的问题，很多上小学的孩子呀，都有写作业拖拉的坏习惯，特别是到了三年级，作业量变多了，这种现象就越发的明显。造成这个问题有两个原因，第一个原因，孩子放学。回到家，在学校学习的知识就忘得差不多了，写作业的时候就需要一边翻书一边写作业，翻一页，写几个字，时间就这样被磨掉了。有一个好的方法，就是让孩子写作业前先复习，先回顾一下，白天学到了知识点，一旦开始写作业，就把写作业当成考试，一鼓作气完成，不会的题目也等写完了以后再回头进行思考。这个方法看起来是浪费时间，实践一下你就知道他会大大提升写作业的效率。第二个原因孩子的视觉追踪能力比较弱，写作业的时候阅读速度比较慢，容易跳字、漏行，不能集中注意力，这是孩子的专注力出现了问题，你需要给他做加强视觉追踪能力的训练，比如这个点连线的训练，从数字一到25，用直线进行连接，速度越快越好。这个训练不仅可以培养孩子一目十行的阅读能力，对提升孩子的手眼协调能力帮助也是非常大的。

第三，如果孩子反应慢，和他说话总是和没有听到一样，你就给他做听动协调的训练。家长读一组词语，让孩子听到水果拍手，听到其他的词语不做反应。西瓜、花菜、马铃薯、猕猴桃、火龙果，用这个节奏来给孩子做训练，有效的提升孩子的听动反应能力，改善孩子反应总是慢半拍的问题。