在家学习习惯如何（要学会自律）

今天分享几个孩子在家高校上网课的方法，因为这段时间很多孩子在家上网课，好多孩子因为缺乏了计划性，自律性不强，不能自觉自主的学习，导致学习出现了明显的下滑，尤其在关键的年纪一旦掉下来了，很难在短时间之内追上去，再回学校上课，进度肯定比较快。

那这些自律的会时间管理的孩子，学习有目标有计划的孩子，他们通过这段时间的自主学习，自然就脱颖而出了嘛。因为在学校里面的这种面授课，还有老师循循善诱的引导，有老师眼神上肢体上情感上的引导，还有及时的这种提醒，老师会主动的去抽取调取孩子的注意力，让我们更加专注，更加投入。但是网课就不一样了，他需要自己主动积极的去倾听，去思考，去做笔记，去内化。

那如果他不够专注，比较浮躁，表面上都听了，但是听明白不是真明白，假明白才是真明白，也就是要有输出，真听懂非常重要。所以这个阶段一定要尽量减少学习的干扰，比如说电子产品等等收起来，先别让他分散我们学习的精力，学会先把心静下来，专注学习。同时，最起码你的学习不是穿着一身睡衣加个拖鞋吗？学习的场所不应该是躺在沙发上，躺在床上吧？

第一，从仪式感上咱得做好

学习的环境咱也得收拾整理干净呀，越整洁越简单越好，有个词叫类磨砺机制，就是这个道理。

第二，合作学习

在学校里面的学习是合作学习，你看有同伴，有讨论，有交流，有互动，但是网课在家就一个人，他更加考察这个孩子的独立学习和他的独立思考能力，那通过这一两周的网课，您观察一下您孩子独立学习能力怎么样，如果您觉得有待加强，那正好就是训练的机会。

第三，亲子关系

和谐的温馨的家庭氛围非常重要，为什么？因为好的情绪是有效学习的前提，也是最基本的保障，如果孩子在家天天被数落，天天被批评，你们天天在争吵，没有好的情绪，学习自然不在状态，所以家长也尽量的去改变自己的沟通方式，当然也不要忽略了自己的情绪，我们天天关在家里面，自己也有一些焦虑，先处理好自己的情绪。

第四，做总结

网课学习的期间一定建议孩子们在一周的学习结束之后，要做一次周总结，梳理一下当周的内容，形成知识的框架，这个是非常有必要的，你看学霸跟伪学霸的差距就在这个地方。

第五，学习习惯

基本的学习习惯一定要有保障，该有的预习，该有的复习，该有的错题整理分析，这个是必不可少的，这些都是有效学习最最基本的学习习惯。

第六，时间管理

如果孩子没有时间管理，拖拖拉拉浪费时间，那就可以先从时间管理开始，一是培养他时间的意识，二是学会时间合理的分配和高效的利用。