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中考前心理辅导怎么做准备(中考前的三个小技巧，让你轻松超常发挥！)

符阳云

精选回答

中考前如何保持好心态？

中考前心理辅导怎么做准备(中考前的三个小技巧，让你轻松超常发挥！)

第一，在发现自己有很多题不会时，不要慌张。中考的考题往往较为难，而且所有人都会面临相同的困难。中考考察的是排名，而不仅仅是分数。只要你能保持冷静，比别人更从容，那么你就已经取得了胜利。你可以先做一些你能够掌握的题目，以迅速让自己冷静下来，并进入高效的状态。当遇到确实不会的题目时，果断跳过，只要你能做好自己擅长的部分，那就是超常发挥了。

第二，在考完一科后，如果你感觉没有考好，不要因为看到别人开心的笑容就认为自己一定考砸了。这种观点可能是错误的。考完一科后，不要立刻与同学对答案，而是在考场外找到家人，安静地回家休息，全力准备下一科目的考试。

第三，父母们不要问孩子考得怎么样。孩子们已经非常紧张了，不要再给他们增加额外的压力。当孩子向你反馈考试不好时，不要担心，也不要紧张，要轻松地对待。只是因为孩子感觉考得不好，并不代表分数一定不好。最后，祝愿我们所有的考生都能够顺利考上心仪的高中。

我每日都会为各位孩子和家长分享许多有用的知识。

育儿.之道 2023-07-20 10:14:46

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