幼儿寒假玩手机怎么办(3个办法防止孩子沉迷手机游戏)

99%的家长都不会管理孩子的手机。不要再粗暴的没收孩子的手机了,粗暴的惩罚不仅没有效果,还会损上亲子关系,让孩子更加叛逆。我半辈子都在和孩子打交道,我总结出三个办法可以防止孩子沉迷手机。方法并不难,照着做就能看到孩子的变化。
第一个办法,增加课外活动
没有兴趣爱好的孩子特别容易沉迷手机游戏,我们可以甚着一些正向积极的体育活动,比如跳舞、打篮球,甚至陪孩子在小区里跑步、打羽毛球都是很好的。现代脑科学有很多研究都证实,体育活动不仅能够锻炼身体,还能够激活大脑皮层中肚子自控和意志力的区域,让孩子有更大的意志力对抗沉迷。
第二个办法,家长以身作则
中国有一句话特别好,己所不欲,勿施于人。孩子放水回家,就看到爸爸在沙发上刷手机,一家人吃饭,一个个都低头盯着看手机,孩子写作业,妈妈就坐在孩子的旁边玩手机,全家人都沉迷手机,就让孩子一个人不沉迷。对不起,无论任何专家都没办法帮你做到,我的建议就是,家长首先要减少自己对手机的沉迷,家长陪孩子写作业的时候,家长可以在旁边看书或者工作,给孩子营造一个积极真小的家庭环境。
第三个办法,和孩子一起制定规则
这个规则一定要孩子一起设置,家长单方面定的规则,孩子容易反感。我是让孩子自己去做学习调研,研究手机的眼睛和大脑发育的影响,然后让孩子组织家庭会议,讲述他关于手机的发现和总结,然后由他主导,家长辅助,一起制定规则,什么时候可以用手机,用多久,只有他认可的规则才能够被顺利的执行。
