中班如何培养幼儿安静午睡

陶彦琬
精选回答
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最近感觉老师像约好了似的,陆续跟我说班里的个别孩子总是不睡午觉,不是说话就是去拍旁边小朋友,影响周围的孩子也不睡觉,该怎么办?

中班如何培养幼儿安静午睡

有的老师还说我好好讲道理也不行,严厉一些也没用,就是不睡觉,不知道有没有更好的办法。

这个问题让我想起了30年前我当幼师的情景,班里有个每天中午都不睡觉的男孩子,我的任务就是在午睡的时候叮嘱他,否则他不是自己蒙着被子玩,就是钻到旁边小朋友的被窝里,我是软硬兼施都无效。现在回想起来,自己真的是缺乏对孩子心理的了解,也缺乏教育经验。

30年过去了,今天我要告诉各位年轻的老师们,你们不要再因为孩子的这些行为生气或者着急,因为孩子不睡觉一定不是故意的,他是有原因的。

我们会发现大部分不睡觉的孩子都是新入园的孩子,刚来到陌生的环境,他们是极度缺乏安全感的,尤其是对高敏感宝宝而言,适应环境那时间还会更长,实际上,人要想安静入睡的前提一定内心是放松的,周围的环境和人不会给他带来紧张感,就像很多成人换了地方睡不着觉,也是因为内心缺乏安全感的原因,只是自己没有察觉而已。

那么对于这样的孩子而言,老师们可以怎样做呢?

首先,要向家长了解孩子在家里午睡的情况,如果周末能够在家里正常午睡,那么就有可能是园所环境的影响。

其次,要了解孩子在家午睡的习惯,有的小龄幼儿喜欢抱着自己的毛绒玩具睡觉,那么为了帮助幼儿逐渐适应环境,可以让孩子带着玩具入园,帮助他午睡时缓解紧张感。

另外,幼儿园的卧室窗帘一定要遮光,昏暗的环境有助于睡眠。同时,为了能够帮助全体幼儿尽快入睡,老师可以在幼儿躺下之后,让大家一起闭眼倾听舒缓的音乐,营造安静的环境,老师还可以用轻柔的音调为幼儿讲睡前故事,让幼儿仿佛感觉到妈妈在床边讲故事,这些办法老师们接下来就可以去尝试。切记,千万不要用批评的口吻或者严厉的眼神对待不睡觉的幼儿,这样只会适得其反。

 

张燕凯老师 2023-01-05 11:26:46

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