在幼儿园分离焦虑怎么办小班(这样做可以减少分离焦虑)

如果孩子撕心裂肺的哭着和你说我不去幼儿园，我要回家，我要妈妈死死的抱着你的脖子不撒手怎么办？

所以说90%的孩子上幼儿园都会哭，但如果你不想你的孩子在幼儿园门口上瘾这一幕，你就按照以下八个方法来引导，做个笔记，一定能让孩子减少分离焦虑，让他更快的适应幼儿园的生活。

一、提前借助入园绘本来激发孩子对幼儿园生活的兴趣和向往。

二、送园时让孩子最不依恋的那个人去送园，可能是爸爸，也可能是姥爷，千万不要搞得仪式感拉满，全家出动，你就当成最平常的日子来，像偶尔孩子跟着爸爸出个门一样，这样孩子的分离焦虑就没有那么严重。

三、到幼儿园后，只要老师接手了，不管孩子怎么哭，你只需要告诉孩子下午就会来接他，然后微笑的跟孩子说再见，转身就走。不要拖泥带水，不要孩子在那哭的撕心裂肺，你在这藕断丝连，你越舍不得，孩子会哭的越厉害。请你相信，等你走了老师哄一哄孩子也不哭，有的家长的分离焦虑是要比孩子更严重的，你担心孩子可能会各种不适应，但结果孩子远比你想的要坚强。

四、下午结缘时，让孩子最依恋的那个人去接，接到后可以抱一抱孩子，说宝贝，妈妈好想你，给孩子充分的情感满足。

五、接到后，如果孩子不主动说幼儿园的事情，就不要追着问个不停，有什么事情你就直接问老师，因为你的问题会给孩子带来更大的压力，你无外乎就是想知道孩子在幼儿园吃的怎么样呀，睡的怎么样，和其他的孩子相处的怎么样，开心不开心这些问题。那如果孩子告诉你那我不开心，难道你就不会送孩子去幼儿园了吗？

六、如果孩子说我不去幼儿园，你不要劝说，孩子说，幼儿园多好玩有玩具，有小朋友和你一起玩，也不要欺骗孩子说，我们不去了，而是要认可孩子当下的感受，好好好，宝贝，妈妈知道了你不想去幼儿园，这会让孩子感受到，你是理解他，你是懂他的。

七、回家路上尽可能和孩子多玩一些。游戏或者是聊聊晚上诶想吃什么呀这类能让孩子放松的事情，因为分离焦虑会导致孩子免疫力下降，有的孩子刚入园时会呕吐、腹泻、发烧等，和这些都有很大的关系。

八、只要孩子没生病，你就要坚持送院，如果你心疼孩子，三天打鱼两天晒网，孩子只会哭的更严重，适应的时间也会被拉得越长，到最后受罪的还是孩子。