学习习惯如何培养孩子(做好三件事成绩突飞猛进)

娄宜燕
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放学后,其实家长只需要带孩子做好这三件小事,坚持两个月,孩子进步20名没有什么问题。这三招是我在国外进修心理学时,学习到的,专门针对小学生心理的小技巧,家长们一定要分享给好友收藏保存下来,不然我怕你们要用的时候呀,找不到了。

学习习惯如何培养孩子(做好三件事成绩突飞猛进)

第一个,回家之后先别着急让孩子写作业,所有的孩子呀,回到家之后最讨厌的一句话就是赶紧去写作业。其实呀,家长说这句话的时候很多孩子呀,真的已经准备去写作业了,只是想先喝口水,上个厕所稍微休息一下。结果你这么一催,孩子呀是又生气又委屈气的,干脆呢就不写作业了。所以回到家之后,一定要把选择权交给孩子,比如说你可以让孩子呀,去选择,是先休息个半个小时,再去写作业还是说先写作业再去休息,孩子的心里呀,就会觉我的主动权在我自己这里,无论是写作业还是去玩,都是自己选择的,这样子的话,写作业呢会变得更加主动。

第二个,规划作业把孩子呀,每天的作业先规划出来每一科要做什么,再规划好每一课的时间,完成一项,我们划掉一项,然后根据孩子今天的状况来定,今天是先做难的,还是先做简单的。孩子状态好就先做难的题目,孩子如果状态不好的话,就先从简单的开始做起,可以调整一下状态。

第三个,如果孩子呀,写作业拖拉已经非常严重了,坐在那里呢也不写,或者是写一会儿就开始抠手发呆,半天呢写不出一个字来,那你就每天呀,在写作业之前抽十分钟的时间带孩子做专项训练,因为大部分的孩子写作业拖拉除了情绪问题,就是因为孩子的视觉专注力不足所导致的,孩子的眼本经看的慢,看的窄,所以孩子在读题的时候也非常的慢,看半天呀也看不明白,或者是一看呢就很烦躁,最后干脆就不写了。这些问题就是孩子的视觉专注力不足所导致的。其实提升孩子的视觉专注力真的非常的简单,由于文章时长的问题,老师今天给大家先分享两个小方法。

第一个,舒尔特方格训练法,找出图中一到25个数字所在的位置,同时大声的读出来。这个训练在找的过程中呀,眼睛需要快速的去移动,在数字的方格里面进行查找,既考验了孩子的视觉的宽度,还考验了孩子的视觉集中能力,同时需要手眼脑口协调配合,对于写作业拖拉磨蹭的孩子呀,是非常有效的。

第二个,悬肘打点,让孩子呀,手肘悬在桌子上十厘米的地方。然后用笔的笔尖在圆圈里面快速去打点,要求速度越快越好,同时不能打偏,打的时候孩子的视觉的专注力需要高度的集中,一旦走神,他就会打到圈上或者是圈外。

如果孩子学习的时候多言多动,坐不住,一定要带孩子练起来,专注力的训练是需要坚持训练才能得到改变和提升的。

 

马老师讲专注力 2023-05-22 12:24:30

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