在家怎么提高学习方法(做到这五步你也能高效学习)

叶宁贞
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现在全国在家隔离的学生应该不少,在家的学习效率咱们都是千年的狐狸,就不在这说聊斋了。甭管是中学生还是大学生,如果在这样封闭的状态下还保持良好的学习状态,我这里也有几个比较实用的建议,让大家可以在隔离期可以好好学习,天天向上。

在家怎么提高学习方法(做到这五步你也能高效学习)

第一,提前做好一切准备

坐在书桌前的那一刻就直接进入学习状态,避免走神的一切可能。比如我打算早上九点到12点学习,那么前一天夜里我就会在书桌上准备好所有我学习所需要的东西,书、资料、笔记本、笔、电脑等等。这样我坐在书桌前的那一刻,打开书就进入学习状态,干净利落,没有任何的废话。绝大多数人其实都败在了这一步。打开书是健谈的第一步,但是一旦你进入状态,其实反而不太容易开小差。

第二,消除一切

你在学习时间内离开书桌的可能性不用说了,手机一定要拿的远远的,远离你的视线,放到另外一个屋子里,放到不太好找或者是好够到的地方,诱惑如果还需要你去寻找,他的勾引程度就会低很多。

第三,清除没用的东西

人一旦进入学习状态,不太可能会注意到自己是不是渴了,饿了,或者是困了,想不想喝水,喝咖啡,上个卫生间,所以你没有必要把这些东西都放在你的桌子上,这些东西反而会干扰到你的学习。

第四,学习环境

学习咱们就在学习的环境里,你就在你的桌子上学习,不要靠在沙发上,半躺在床上,或者是坐在地板上沐浴在阳光中,相信我,在这种状态下,没过一会儿,你的脑子里就不知道在想些什么了。

第五,有互动性

一定要和你学的东西有互动性,想让你的大脑进入学习的状态,你就得动起来,你要读出来、练出来、画出来,要把你学习的东西当成一个可以交流的对象。你刚开始对他可能很陌生,但是通过交流和沟通你就会满慢了解他,否则你坐那在这看了一天都没有任何的进展。

最后一点你们一定要明白,不要做那种自我感动式的表演式学习,就是不要自己骗自己,有没有学进去东西自己心里最清楚,结果才会说真话,加油吧。

ANNA老师英语 2023-03-16 11:36:11

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