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学习习惯中的不足如何改进(3个训练改掉坏习惯)

袁松晓

精选回答

每天五分钟，带孩子坚持做三个训练，改变坏习惯，普通孩子也可以成为学霸，很多孩子大毛病没有，小毛病一大堆，比如说好动坐不住，导致上课走神，听讲不认真，回家写作业呢就拖拉磨蹭。

学习习惯中的不足如何改进(3个训练改掉坏习惯)

家长呀，一定要注意了，这些问题只是表面现象，我们一定要透过现象的看本质，孩子之所以会出现这些问题，本质呀都是因为孩子的专注力不足的，针对这种孩子的家长，不用打骂，教你一个省心的方法，每天带孩子做三个训练，从根本上帮助孩子解决这些坏毛病，普通孩子呀，也能成学霸。

第一，专注力训练

你一定要给他做一个试着专注力的训练，比如说这个舒尔特方格的训练，就是让孩子呀，从一到25这个顺序一边用手指，一边大声的读出来，这个可以提升孩子的视觉专注力，其次就是孩子上课的时候走神分析，不专心听讲，上课呀，不认真听讲，回家写作业就不会，作业做不好考试就更加不会了。

第二，听觉专注力训练

这种就一定要给他做听觉专注力的训练，比如说这个倒叙数字呀，就是我们给孩子报一串数字，然后让孩子呀倒着念出来，训练他听觉的一个专注力。

第三，前提运动训练

最后也是最重要的就是在做作业之前呀，一定要给孩子做一个前提运动的游戏，很多孩子专注力不好，好动，根源都在于前提，我们可以通过这个前庭训练的小游戏，比如说旋转小飞机，大象鼻子旋转这种呀，都可以在做作业之前给孩子训练个十分钟左右，你就会发现做完之后呀，孩子作业的效率呀，大大提升。

马老师讲专注力 2023-02-11 10:24:09

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