干货有哪些学习方法高中(三个学霸技巧)

高中生如何靠记忆力逆袭成为学霸？答案其实很简单，只需掌握好以下3个学霸技巧与方法，如果你现在高一高二，恭喜你看完这条文章，大概率会在学习之路上觉醒，从此一路开挂。就算你现在高三，用这套方法复习高考，多考个5分8分也不成问题，公平留下我可以简单出摊后，林哥直接给你子上干货。

第一个海马体记忆法想正确使用这一方法，就需要你在睡前的一个小时去背书，背完之后赶紧睡觉，不要做别的，然后在入睡前主动去回忆白天所背的知识点，咱们大脑里面的海马体就会自动把你睡前一个小时记忆的内容列为重点，然后在你睡着了之后，大脑皮层会将这些内容机械重复4~6次，这样，你睡前背诵了一个小时，就相当于别人白天背了6个小时之后，再在第二天早上醒来后赶紧再花30分钟时间去复习一下，就能很好的巩固昨天晚上的记忆成果。与此同时，大脑还会把这一块的记忆内容增添进你的潜意识，这就相当于全天开启了大脑的后台模式，记忆效率直接拉满，这样有些知识点你不想记住都难。

第二个狮子记忆法，考试脑科学中就曾表明，海马体只会把那些对于咱们生存而言必要的信息进行长期的记忆和存储，比如咱们在饥饿、走动或者是感受到寒冷的时候，就能触发咱们生存必要这一危机条件。所以说在以下3种环境下，背书记忆的效率会非常之高，第一种环境是在三餐前带着饥饿感去背书，第二个边走边背书，这不仅不会让你心不在焉，反而能够显著的提升你的记忆力。第三个则是在温度比较低的地方，或者说是主动去脱掉点衣服后再背书，这些细小的变化可能反而会让你的记忆效果变得更好。

第三个也是最后一个记忆反馈法，不知道你有没有过这样的体验，一次考差了之后瞬间泄气，丧失掉了全部的学习动力，根本就没有心思听课和学习。如果上面的情况你时有发生，那请你一定好好看完这条文章，因为这种情况其实就是反馈缺失造成的动力不足。人都是短视的动物，看不到学习的好处，自然就会没有动力想要放弃。解决的方法也非常简单，就是制造反馈，每晚给自己拿出30分钟的总结时间，拿出你的笔记本来问问自己掌握了哪些题型。学会了什么知识点，总结完之后再给自己写上一句，我真厉害，今天学会了这么多，太强了，当然你也可以通过去和别人装逼的这个方式获得这个反馈方式你自己挑，毕竟适合自己的才是最好的。