高考剩90天英语怎么提升(高中英语成绩瓶颈期怎么破)

孩子高中英语成绩稳定，但难以突破瓶颈期的困惑

很多家长会遇到这样的困惑：孩子在高中阶段，尤其是英语成绩异常稳定。稳定本应是一件好事，但他们的考试成绩总是徘徊在110分到120分之间，再没有更高的突破。他们好像陷入了一个瓶颈期，而孩子自己也不清楚这个状况要持续多久，瓶颈在哪里。随着时间的推移，孩子也渐渐失去了学习状态。对于关心孩子成绩的家长来说，这无疑让他们非常焦虑。那么，应该怎么办呢？

事实上，这种情况非常正常。每个学科的每个分数段都会有一道门槛，要想提高成绩并突破这个门槛是需要一个过程的。而对于每个学生来说，这个过程是不一样的。我们称之为平台期。因此，无论你如何努力，我们的成绩提升曲线都不会是平滑的，而是一段上升接着一段平台期，周而复始。那么，处于平台期的我们该怎么做呢？

首先，在态度上，我们应该保持一定的刷题和练习量。量变产生质变并非空洞的口号。但是，如果我们想要快速突破，也需要掌握一些方法和技巧。今天老师将教给大家三个突破瓶颈期的步骤。

第一步：重做2017年到202x年的真题

重做真题并不是重新选择一遍ABCD，这没有意义。我们对“重做”的理解是什么呢？首先，我们需要将单项选择和完形填空这类考察知识点的题目中的所有题干和选项的中文含义全部默写一遍，然后请你信任的老师再帮你进行订正。有些家长可能会问，这样做会不会浪费时间？

其实不会。成绩在110分到120分的学生，基础还可以，但一定不够扎实。你们可能对很多单词的中文含义持有错误的认知，或者记忆不全，还有可能你所背诵的意思并不是高考所考察的意思。此外，最近几年高考的核心单词和新的一年高考的真题有很高的重复概率。因此，你一定要再重做一遍这些题目。

第二步：调整做题顺序

如果你的语法基础不好，那么我建议你可以从阅读或完形这种分值较高的题型开始做。你在状态最好的时候解决分值更高的题目，而对于考察语法知识的部分，一般分值较低，不必花费太多时间来做。这样做不仅能高效使用时间，还能提升正确率，并且不会影响其他科目的学习进度。

此外，在阅读部分，很多地区的四篇阅读中，C篇难度较高，或者没有主旨题，是比较困难的文章。不要问为什么，直接按照题目顺序来做，以最快的速度处理，这样你就能更好地处理更多的阅读题目，从而提高正确率。

第三步：整理范文并归类

在写作方面，不再纠结于词句的选择。你应该从现在开始，整理出七到八个大类话题作文的范文，并明确文章的结构和思路。我在为学生准备冲刺作文时，会详细讲解每一类话题作文的范文如何应用到考场题目上。只有当中文思路清晰时，你才能快速构思出英语作文。此外，非常重要的一点是要默写范文，而不仅限于看落笔。真正掌握了范文，你才能够真正地写出好的作文。

以上就是我们学习英语时三个突破瓶颈期的步骤。希望能对正在困惑中的家长和学生有所帮助。