中考应该保持什么状态英语(考试学习方法)

很多学生一出考场就说自己今天状态不好,而考试成绩和考试状态又有很大的关系,那么我们该如何让自己在每次考试中都能保持非常好的状态呢?
这其实是可以训练的,这是我从事教学工作这么多年来总结一套方法,我的学生用这套方法训练后,往往都能发挥出非常好的考试状态。
怎么做呢?
考试前一周最好是两周,当然最少你也应该有三天。你要保证你的作息,从你的起床,你的早饭,以及你整个学习生活的安排和考试当天是完全一致的。具体来说,如果考试当天你需要六点起,十点睡,那么你现在就应该六点起,十点睡,那六点起来之后,你就要考虑你考试当天还会做什么。
比如如果你六点到七点吃早饭,那么你在这个时候也吃早饭哦,有人说可能七点到八点我要去考场,路上我也需要出门吗?
这也不需要如此呆板,这个时候你可以带上耳机听一听英语或者一些其他的课程,把握好一个原则。不要让自己太累,更不要让自己太兴奋。
到了八点到九点,这是最重要的一个时间段,在这个时间段,放下你的书,放下你的手机,开始你的无聊,为什么?
因为这个时间段我们通常在后场,后场是最无聊的时候,我们都知道,后场的时候,你什么都没法干,没有资料让你背,没有手机给你玩,甚至你的父母,你的同学都有可能不在身边。
所以我们在这个时间段一定要模拟,找到那种无聊的感觉,这个时候你越无聊,一旦到你做正事也就开考之后,你反而会越精神,那么到了九点到11点,或者九点到十一点半,也就考试的正式考试的那个时间段,您就必须精精神神,这段时间不能上厕所,不能喝水,不能玩手机,不能站立,不能说话,总之就是完全按照考场上的要求来要求自己,下午的时间也是一样,我们也应该这样去训练,这样,你坚持训练三到七天,甚至能训练14天,你到了考场上就不会说我状态不好了。
